SAĞLIĞINIZ İÇİN DİKKAT!!!

Erzurum’da son zamanlarda yaşanan sıcaklık
değişimleri, gündüz gece arasındaki farklılıklara
karşı dikkatli olunması gerekiyor. Gündüz vakitlerinde
güneşle birlikte ısınan hava, akşam saatlerinde
tersine dönerek ani sıcaklık düşüşüne
neden oluyor.
SALGIN OLUMSUZ YÖNDE
ETKİLİYOR
Gündüzü sıcaklarına aldanan birçok vatandaş,
akşam soğuğu ile birlikte bazı hastalıklara davetiye
çıkarabiliyor. Hal böyle olunca hastanelerde
dolup taşmaya başladı. Ani sıcaklık değişiklikleri
solunum yolu rahatsızlıklarından kalp damar
hastalıklarına, sindirim sisteminden duygu durumuna
kadar çok farklı anlamlarda sağlığı olumsuz
etkileyebiliyor. Sıcaklık değişikliklerine bir
şey yapılamasa da alınacak bazı önlemlerle bu
dönemleri daha sağlıklı atlatmak mümkün olabiliyor.
Salgın hayatı olumsuz yönde etkilerken,
soğuk algınlıkları ise perişan ediyor.
FARKLI HASTALIKLAR
Ani sıcaklık değişikliklerinde yaşanan sorunlar ve
alınması gereken önlemler hakkında bilgi veren
Uzmanlar, ‘Mevsim değişimlerinde yaşanan ani
sıcaklık değişiklikleri son aylarda sıklıkla
yaşanmakta hatta bazen gün içinde ani sıcaklık
değişimleri görülmektedir. Bu dönemlerde sık
olarak girip, nezle gibi solunum yolu
rahatsızlıkları yaşanabilmektedir. Özellikle alerjik
astım ve KOAH hastaları bu havalarda kendilerini
daha iyi korumalıdır. Ani sıcaklık değişikliği
ile birlikte nefes darlığı, öksürük şikâyetleri artabilir.
Özellikle ileri yaş KOAH hastalarında hastane
yatışı gerektirecek ciddiyette enfeksiyon
tabloları görülebilmektedir.’ ifadelerini kullandılar.
GÜNLÜK YAŞANTIDA
OLUMSUZLUKLAR
Mevsim değişikliklerinde sıklıkla yaşanan
sindirim sistemi rahatsızlıklarının ani sıcaklık
değişimlerinde de ortaya çıkabildiğinin altını
çizen uzmanlar, ‘Karın şişkinliği, karında
rahatsızlık hissi, kabızlık, mide yanması, bulantı
bu dönemlerde artış gösterebilmektedir. Ülser
veya gastrit habercisi olan bu şikâyetler özellikle
kadınlarda daha sık ve belirgin yaşanmaktadır.
Sıcaklık değişimleri ile eklem ve kas ağrılarının
etkilendiği bilinmektedir. Bu dönemlerde özellikle
romatizma hastalarının ağrılarının artması,
sabahları yorgun uyanma, yaygın kas ve eklem
ağrıları günlük yaşamı olumsuz etkilemektedir.
Sıcaklıklardaki ani değişimler duyguları da etkileyebilmektedir.
Depresif duygu duruma bu
dönemde sıklıkla yaşanabilmektedir.” dedi.
l Savaş UÇAR