Yayınlanma : 10 Haziran 2017 19:40

Ramazanda nasıl egzersiz yapılmalı

Düzenli ve doğru yapılan egzersizin fiziksel ve zihinsel sağlığa çok faydalı olduğunu kaydeden Aygül, “İftar öncesi veya iftarı takip eden saatlerde (1-2 saat sonra) yapılacak yürüyüşler sağlıklı yaşam için en kolay ve ideal olanıdır....

Uzman Fizyoterapist Gökhan Aygül, hayat kalitesini artırmak için mutlaka egzersiz yapılmasını önerdi.

Yorum Yaz

Son Dakika

03:12Erzurum Emniyet Müdürü değişti
00:47Serinlemek isterken boğuldu
22:54Kazada 4 kişi yaralandı
05:44Otomobil şarampole yuvarlandı
23:54Erzurum'da kaza; 4 ölü...