Covid-19 nedeniyle Erzurum’da kullanımı zorunlu olan maske, doğru şekilde olmazsa, özellikle yaz sıcaklıkları altında başka sağlık problemlerinin çıkmasına neden olabilir.
Korona Virüsüne karşı mücadele sürüyor. Günlük ortalama binin üzerine çıkan vakanın göründüğü Türkiye’de normalleşme süreci içerisinde bazı tedbirlerle insanlar korunmaya çalışılıyor. Tabi insanların bilinçli davranması ancak virüse karşı korunma mümkün olabiliyor. Virüs ile mücadelede en önemli tedbir ise önce temizlik sonra güvenli mesafe ve maske kullanımı yer alıyor.
ZOR AMA GEREKLİ
Türkiye’nin birçok ilinde maske kullanımı zorunlu hale getirilirken diğer illerde de belli başlı toplu hareket edilen yerlerde zorunlu hale geldi. Erzurum’da da maskesiz sokağa çıkmanın yasak olduğu illerden birisi. Ancak yazın sıcaklıklarının hakim olduğu bu günlerde maske kullanmak hayli zor hale geliyor.
CİLT PROBLEMLERİ OLUŞABİLİR
Yaz aylarında sıcak, nem ve terin etkisiyle maske kullanımına bağlı cilt problemleri daha fazla ortaya çıkabiliyor. Maskenin temas ettiği yerlerde egzama hastalığı çıkabiliyor, kızarıklık, kabuklanma, kuruluk olabileceğini, ayrıca terlemenin de eşlik etmesiyle kulak arkasında tahriş ve çatlaklar oluşabiliyor, sivilceye eğilim artabiliyor.
AYNI MASKEYLE GEZMEYİN
Maskeliyken aşırı sıcak ortamlarda bulunulmaması, gün içerisinde maskenin nemlendiği an muhakkak değiştirilmesi ve aynı maskeyle gün boyu dolaşılmaması gerekiyor. Eğer hastada maskeye bağlı temas egzaması varsa bu kişiler pamuklu kumaşlardan diktikleri maskeleri giyip üzerine cerrahi maskeleri takabilirler. Bu da cerrahi maskenin deriye temasını engelleyerek şikayetlerin rahatlamasını, geçmesini sağlayabilir. Eve geldiğimiz zaman maskeyi çıkardıktan sonra cildinize uygun bir temizleyiciyle yüzünüzü yıkamanız, yine yıkama sonrası cilt tipine uygun bir nemlendiriciyle yüz cildini nemlendirme yapmamız gerekiyor. Ciltte ton rengindeki değişiklikleri önlemek amacıyla dışarı çıkarken muhakkak maske dışında kalan alanlara güneş koruyucu sürmemiz gerekiyor.
DEZENFEKTE EDİN
Koronavirüs sürecinde alkol bazlı dezenfektanlar kullanılıyor. Bu maddelerin yüz kısmında kullanılmamasına dikkat etmek gerekiyor. Dezenfektanların aşırı kullanılması deride irritasyonlara neden olabiliyor. Bu da el egzamasını arttırabiliyor. Uzmanlar yüze dezenfektan kullanmayı önermiyor ve eller için de her dezenfektan kullandıktan sonra sık sık muhakkak yağ bazlı nemlendiricilerle deriyi nemlendirmeyi öneriyorlar.
HERŞEYE RAĞMEN MASKE TAKIN AMA…
Temas eden basınç yerlerine özellikle kulak arkası ve diğer kısımlara gazlı bezler konulabilir, teması azaltmak için. Bunun dışında lastikli maskeler değil de ipli, bağlanabilir maskeler kullanmanın da kulak arkasındaki tahrişi önlemede faydası olur. Maske kullanımı bazı cilt problemlerine neden olabiliyor ama bunları belirli önlemler alarak ortadan kaldırabiliriz, en aza indirebiliriz. ‘Bunlar oluyor diye maske takmayalım’ diye bir şeyi önerilmiyor, kesinlikle maske takılacak. En önemlisi nemli maskeyle dolaşmamak, çok sıcak ortamlarda bulunmamaya çalışmak, eve geldiğimizde cildimizi temizlemek ve nemlendirmek, birçok maskeye bağlı cilt problemlerini önlemede bize yardımcı olacak.