Günden güne düşen hava sıcaklıkları nedeniyle vücudunuzun dengesi bozulabiliyor. Hem yetişkin hem de çocuk acil servislerde yoğunluk günden güne artıyor. Bazı vatandaşlar ise çareyi aktarlarda buluyor.
UYARILARI KULAK ARDI ETMEYİN
Uzmanlar bu havalar karşılık ilk alınacak önlemler kıyafet noktasında olduğuna dikkat çekiyor. Özellikle gündüz saatlerde güneşli havaları görüp tedbirin elden bırakılmaması konusunda uyarılarını yinelediler. Güneşli havalara aldanıp üstlerdeki elbiselerin çıkarılmaması konusunda uyarılarda bulunuyorlar. Ayrıca soğuk havalardan oluşan hastalıklara karşı da reçetesiz, doktor tavsiyesi olmadan ilaç kullanımından da uzak durulması gerektiğini vurguluyorlar.
EN GARANTİ ÇÖZÜM DOĞALLIK
Erzurum’da aktarlar kış mevsiminde oldukça aktif halde işlerini sürdürüyorlar. Çeşitli doğal bitkiler, kış mevsimi dışında da rahatça kullanımından dolayı hastalığa yakalananların ya da yakalanmak istemeyenlerin uğrak mekânı haline geldi. Daha önceki yaptığımız haberlerde, bu tür yerlerde oluşturulan karışımları şifa ilacı altında alıp kullanmak yerine sadece bitkileri kontrollü bir şekilde tüketmek daha faydalı olduğunu ve doktor tavsiyesi alınmadan bir ilaç almanın yanlış olduğuna dikkat çekmiştik.
UZMANLARI DİKKATE ALIN
İnsanların soğuk havalara ve özellikle değişken havalara karşılık daha dikkatli olması konusunda uyarılarda bulan aktarlar, ‘hava sıcaklıkları günden güne düşmeye devam ediyor. Soğuk günlerde hastalanmamak için tedbiri kesinlikle elden bırakmamak gerekiyor. Öncelikle kendinizi sıcak tutmanız çok önemlidir. Fakat alınan tedbirlere rağmen yakalandığınız hastalıklara karşı mücadele oldukça önemlidir. Fakat uzmanlarında söylediği gibi hastalığa yakalanmadan önce vücudunuzu güçlendirmek daha faydalıdır.’ dediler.